СтатьиЗа пределами SPF: почему крем от солнца должен давать больше, чем защиту
/upload/resize_cache/iblock/ed2/774_300_1821712164bebe8964a3cb4f91f48bb72/qj51nxmnt97754i3icox9rpcokl8e5nn.jpgЗа пределами SPF: почему солнцезащитного крема недостаточно, какие дополнительные функции важны в современном уходе и как правильно защищать кожу.
Светлана Юрьевна Петрова
Дерматолог Светлана Юрьевна Петрова более 12 лет занимается защитой кожи от фотостарения, профилактикой проблемной кожи и подбором безопасной косметики для разных типов кожи.

За пределами SPF: почему крем от солнца должен давать больше, чем защиту

Содержание статьи:

1. Как ультрафиолет разрушает нашу кожу
2. Что такое фоторепарация и почему ею должен обладать солнцезащитный крем
3. ТОП-3 солнцезащитных средства двойной эффективности
4. Восстанавливающий омолаживающий крем с экзосомами и PDRN, SPF 30 PDRN Revitalizing Exosome Cream от Beauty Style
5. Солнцезащитный cтик SPF50 с Q10 и Витамином Е SunVital, Beauty Style
6. Солнцезащитный СС-крем «Матриксил» SPF 40, Beauty Style
7. Правильное использование солнцезащитных средств, как основа основ
8. Основные правила использования солнцезащитных средств
9. Часто задаваемые вопросы

Солнечный свет играет важную роль в работе организма: он участвует в синтезе витамина D, влияет на биоритмы и общее самочувствие. Но вместе с пользой он несет и серьезную нагрузку на кожу, особенно при регулярном и неконтролируемом воздействии ультрафиолета. Речь не только о видимых последствиях вроде ожогов или пигментации, но и фотостарении. При этом опасность заключается в том, что часть излучения действует незаметно, постепенно накапливая эффект. Поэтому ориентироваться только на уровень SPF уже недостаточно. Современная защита должна учитывать разные типы ультрафиолетовых лучей, их влияние на кожу и условия, в которых мы находимся, бороться с последствиями влияния ультрафиолета. Разбираемся, как именно влияет на кожу ультрафиолет и как правильно подобрать крем от солнца для кожи.

Как ультрафиолет разрушает нашу кожу

Ультрафиолетовое излучение — это часть спектра с высокой энергией, способная запускать сложные и не всегда безопасные процессы в коже. В зависимости от длины волны выделяют три типа излучения — UVA, UVB и UVC. Последний практически полностью блокируется озоновым слоем и в естественных условиях не влияет на кожу. Напротив, UVA- и UVB-лучи ежедневно достигают поверхности кожи и запускают цепочку изменений.

hdhd77 (1).jpg

UVA-лучи составляют основную часть ультрафиолета, с которым мы сталкиваемся. Они активны круглый год, проникают сквозь облака, стекло и даже частично через одежду. Их главная особенность — способность достигать дермы, где находятся коллагеновые и эластиновые волокна. Поэтому они напрямую связаны с фотостарением: кожа постепенно теряет упругость, становится более сухой, появляются морщины и пигментация. При этом воздействие UVA не вызывает мгновенной реакции, такой как ожог, и потому часто недооценивается, хотя именно оно накапливает основной повреждающий эффект.

UVB-лучи работают на уровне эпидермиса и отвечают за загар, но одновременно являются причиной солнечных ожогов. Их активность зависит от времени суток, сезона и погодных условий, и именно они вызывают покраснение, болезненность, иногда волдыри. Несмотря на меньшую долю в общем спектре, UVB обладают высокой энергией и способны повреждать ДНК клеток напрямую.

Влияние ультрафиолета на кожу проявляется комплексно:

  • Запускается образование свободных радикалов, вызывающих оксидативный стресс;
  • Разрушаются коллаген и эластин, кожа теряет плотность и упругость;
  • Нарушается работа меланоцитов, появляются пигментные пятна;
  • Повреждается ДНК клеток, что повышает риск мутаций и онкологии;
  • Усиливается обезвоженность и чувствительность кожи;
  • Возникают воспалительные реакции, включая ожоги и фотодерматиты;
  • Снижается местный иммунитет кожи.

Главная проблема в том, что эти процессы не ограничиваются моментом пребывания на солнце. Повреждения накапливаются постепенно. Старение, вызванное ультрафиолетом, — это постепенное накопление изменений в клетках, в том числе на уровне ДНК. Даже если кожа визуально восстанавливается, часть нарушений сохраняется и со временем проявляется в виде морщин, потери тонуса, пигментации и других признаков фотостарения.

Именно здесь становится очевидным ограничение классических солнцезащитных средств. Большинство из них выполняют базовую задачу, то есть блокируют или снижают воздействие ультрафиолета в момент его контакта с кожей. Но они практически не работают с уже запущенными процессами: не нейтрализуют полностью свободные радикалы, не восстанавливают повреждения клеток и не предотвращают долгосрочные последствия инсоляции. Поэтому современный подход к защите от солнца выходит за рамки одного лишь SPF и требует более комплексного ухода, который учитывает защиту от солнца и восстановление кожи после воздействия ультрафиолета.

hdhd77 (2).jpg

Что такое фоторепарация и почему ею должен обладать солнцезащитный крем

Ультрафиолетовое излучение воздействует на кожу не только внешне. Помимо ожогов и пигментации, оно вызывает повреждения на уровне клеток, прежде всего в структуре ДНК. Изменения могут не проявляться сразу, но постепенно накапливаются и становятся одной из причин преждевременного старения кожи. Поэтому сегодня защита от солнца должна одновременно блокировать UV-лучи и работать с последствиями их воздействия.

Фоторепарация — это естественный процесс восстановления ДНК, поврежденной ультрафиолетом. В коже существуют специальные ферментные системы, которые распознают изменения в молекуле ДНК и запускают восстановление ее исходной структуры. При воздействии света определенного спектра процесс усиливается: ферменты активируются и помогают устранять повреждения, вызванные ультрафиолетом, возвращая ДНК в нормальное состояние. Такой механизм особенно важен после воздействия UVA- и UVB-лучей, которые по-разному, но системно повреждают клетки кожи.

Современное понимание фотостарения связано именно с накоплением подобных повреждений. Ультрафиолет нарушает структуру ДНК, запускает образование свободных радикалов, повреждает белковые структуры кожи и влияет на ее способность к восстановлению. Со временем это проявляется в виде снижения упругости, появления морщин, пигментных пятен и общей потери качества кожи. Даже если внешне кожа восстанавливается после загара, внутренние изменения продолжают накапливаться.

Поэтому солнцезащитный крем должен защищать от ультрафиолета и поддерживать восстановительные процессы в коже. Одной защиты недостаточно, так как часть повреждений все равно формируется в момент воздействия солнца. Если кожа не получает помощи, повреждения постепенно закрепляются на клеточном уровне.

Концепция современной фотозащиты основана на сочетании двух функций. Первая — фильтрация ультрафиолета, которая снижает количество повреждающего излучения, попадающего в кожу. Вторая — поддержка восстановления клеток, включая процессы, связанные с восстановлением ДНК. Это позволяет воздействовать не только на причину повреждений, но и на их последствия, которые формируются сразу во время пребывания на солнце. Комплексный подход делает солнцезащитное средство более функциональным: оно не ограничивается защитой поверхности кожи, а учитывает биологические процессы, происходящие внутри нее.

ТОП-3 солнцезащитных средства двойной эффективности

Как уже было сказано выше, солнцезащитный уход должен строиться вокруг идеи двойного действия: защиты кожи от ультрафиолета и поддержки ее восстановления после солнечного воздействия за счет процессов фоторепарации. Ниже разберем 3 средства, в которых этот подход реализован наиболее эффективно.

hdhd77 (3).jpg

Восстанавливающий омолаживающий крем с экзосомами и PDRN, SPF 30 PDRN Revitalizing Exosome Cream от Beauty Style

Восстанавливающий крем Revitalizing Exosome Cream с PDRN и экзосомами — это дневное средство нового поколения, в котором защита от солнца объединена с активным восстановлением кожи. Его задача снизить воздействие ультрафиолета и поддерживать кожу в состоянии восстановления в течение дня, когда она постоянно сталкивается с внешними стрессами.

Восстанавливающий омолаживающий крем с экзосомами и PDRN, SPF 30 PDRN Revitalizing Exosome Cream от Beauty Style

Комплексное средство для омоложения, восстановления, глубокого увлажнения и защиты кожи от фотостарения. Омолаживающий крем с PDRN, экзосомами и SPF-фильтрами повышает упругость, выравнивает текстуру кожи и активизирует естественные процессы регенерации. Кожа становится гладкой, увлажненной и сияющей. Легкая текстура и сбалансированная формула обеспечивают заметный результат после регулярного применения.

Подробнее

В основе формулы — сочетание физических и химических солнцезащитных фильтров. Такой подход обеспечивает стабильную защиту от UVA и UVB-излучения: кожа защищена как от поверхностных повреждений, так и от процессов, которые запускают фотостарение в глубоких слоях эпидермиса. Это особенно важно для ежедневного использования в городе, где воздействие солнца происходит даже при облачной погоде и через стекло.

Главная особенность средства — его терапевтическая составляющая. Ключевую роль в формуле играет сочетание PDRN и экзосом. PDRN работает как стимулятор естественного обновления кожи: он помогает клеткам быстрее восстанавливаться после повреждений, поддерживает процессы синтеза структурных белков и улучшает качество кожи на уровне дермы. Экзосомы усиливают этот эффект, выступая как система биологической передачи сигналов между клетками. Они помогают координировать восстановление тканей, ускоряют регенерацию и поддерживают устойчивость кожи к внешним нагрузкам.

Особое значение подобные компоненты приобретают в постпроцедурном уходе. После пилингов, лазерных воздействий и других косметологических процедур кожа становится более чувствительной к ультрафиолету и особенно уязвимой к появлению пигментации. В таких условиях важно не только защищать ее от солнца, но и поддерживать процессы восстановления, снижая риск нежелательных реакций. Восстанавливающий крем Revitalizing Exosome Cream с PDRN и экзосомами решает обе задачи одновременно: помогает коже быстрее возвращаться в стабильное состояние и укрепляют ее естественные механизмы защиты.

Несмотря на высокую активность состава, средство остается комфортным для ежедневного применения:

  • Обеспечивает защиту SPF 30, оптимальную для города и повседневной активности;
  • Сочетает в себе уход, восстановление и солнцезащиту в одном продукте;
  • Легко распределяется, не оставляет белых следов и быстро впитывается без ощущения тяжести;
  • Подходит для использования утром вместо отдельного крема и SPF;
  • Не требует многослойного ухода, упрощая ежедневную рутину.

Результат регулярного применения проявляется постепенно и заметно: кожа становится более ровной и увлажненной, уменьшается выраженность тусклости и следов усталости, повышается ее плотность и устойчивость к внешним факторам. При длительном использовании улучшается общий тон и текстура кожи, она выглядит более стабильной и ухоженной даже при активном городском ритме.

hdhd77 (4).jpg

Солнцезащитный cтик SPF50 с Q10 и Витамином Е SunVital, Beauty Style

Компактный солнцезащитный стик SunVital SPF 50 — это удобный формат, который объединяет высокую степень защиты от ультрафиолета и полноценный антивозрастной уход в одном продукте. Он рассчитан на ежедневное использование в условиях города, а также на периоды активного солнца, когда коже требуется максимально стабильный уровень защиты без сложных многослойных схем нанесения.

Солнцезащитный cтик SPF50 с Q10 и Витамином Е SunVital, Beauty Style

Надежная защита от солнца и anti-age уход в одном флаконе. Солнцезащитный стик SPF50 обеспечивает защиту от УФ-лучей спектра А и В, предотвращает фотостарение и повреждение кожи. Витамин Е и кофермент Q10 борются со свободными радикалами, поддерживают эластичность и сохраняют молодость кожи. Легкая текстура солнцезащитного крема для лица не забивает поры, не провоцирует жирность, липкость и белых разводов. Идеальный выбор для городской жизни, пляжного отдыха и активного времяпрепровождения.

Подробнее

Средство обеспечивает широкий спектр защиты от UVA- и UVB-излучения за счет сочетания физических и химических фильтров. Такой баланс позволяет одновременно отражать и нейтрализовать ультрафиолетовое воздействие, снижая риск ожогов, пигментации и ускоренного фотостарения. SPF 50 делает продукт актуальным для ситуаций с повышенной солнечной активностью, включая отпуск, спорт на открытом воздухе и длительное пребывание на улице.

Особое значение в формуле имеют антиоксидантные и восстанавливающие компоненты. Витамин Е и кофермент Q10 работают в связке, снижая влияние свободных радикалов, которые образуются под воздействием солнца и загрязненной городской среды. Они поддерживают энергетический обмен в клетках, помогают сохранять плотность кожи и замедляют появление возрастных изменений. Астаксантин усиливает антиоксидантную защиту и дополнительно снижает оксидативный стресс, который напрямую связан с фотостарением и потерей тонуса кожи.

Уходовая часть формулы дополнена увлажняющими и восстанавливающими компонентами. Масло жожоба и сквалан поддерживают липидный барьер, уменьшают потерю влаги и делают кожу более устойчивой к внешним воздействиям. Экстракт алоэ снижает чувствительность кожи, уменьшает покраснение и помогает сохранить комфорт даже при длительном пребывании на солнце.

Преимущества солнцезащитного стика:

  • Высокая степень защиты SPF 50 для интенсивного солнечного воздействия;
  • Сочетание физических и химических фильтров для стабильной фотозащиты;
  • Антиоксидантная поддержка против фотостарения и окислительного стресса;
  • Увлажнение и укрепление кожного барьера в течение дня;
  • Удобный формат стика без необходимости использования рук;
  • Легкая и скользящая текстура;
  • Равномерное нанесение без липкости, жирного блеска и белых следов на коже;
  • Водостойкость, сохраняющая эффективность при потоотделении и контакте с водой;
  • Компактность, удобная для города, путешествий и активного образа жизни.

Средство не забивает поры и остается комфортным даже при повторном нанесении в течение дня, что особенно важно для использования поверх макияжа. Стик может использоваться как самостоятельный завершающий этап ухода утром или как средство для обновления защиты в течение дня. Он заменяет собой отдельный солнцезащитный продукт и при этом дополняет базовый уход за счет антиоксидантной и увлажняющей поддержки.

hdhd77 (5).jpg

Солнцезащитный СС-крем «Матриксил» SPF 40, Beauty Style

СС-крем «Матриксил» SPF 40 — это формат ежедневного ухода, в котором объединены защита от солнца, коррекция тона и поддержка кожи в условиях постоянного стресса. Средство работает сразу в нескольких направлениях: снижает воздействие ультрафиолета, помогает предотвратить фотостарение и одновременно визуально выравнивает кожу без плотного макияжа.

Солнцезащитный СС-крем «Матриксил» SPF 40, Beauty Style

Защита от разрушительного ультрафиолета, полноценный уход за кожей и маскировка несовершенств – Beauty Style представляет невесомый СС крем с SPF 40 для любого типа кожи. Муцин улитки, красный виноград и гиалуроновая кислота поддерживают увлажненность и молодость кожи, натуральный фактор защиты от солнца подходит даже очень чувствительной коже, минеральные пигменты матируют и выравнивают тон без «эффекта маски» и ощущений липкости на лице.

Подробнее

Формула обеспечивает широкий спектр защиты от UVA и UVB излучения за счет физических фильтров и современных солнцезащитных компонентов. Это позволяет минимизировать влияние ультрафиолета, который запускает процессы окислительного стресса, разрушает коллаген и ускоряет появление признаков старения. SPF 40 делает средство универсальным для города, где кожа ежедневно сталкивается не только с солнцем, но и с загрязненным воздухом и постоянными внешними раздражителями.

В составе СС-крема содержатся уходовые компоненты, направленные на восстановление и укрепление кожи. Экстракт красного винограда, богатый антиоксидантами, помогает снижать воздействие свободных радикалов и уменьшает реактивность кожи, включая покраснения и склонность к сосудистой сетке. Муцин улитки поддерживает процессы регенерации, улучшает качество кожи и способствует ее восстановлению при регулярном использовании. Гиалуроновая кислота обеспечивает стабильное увлажнение в течение дня, предотвращая сухость и ощущение стянутости. Дополняют формулу сквалан и бетаин, которые укрепляют защитный барьер кожи, уменьшают чувствительность и поддерживают комфорт даже при длительном ношении макияжа. В результате кожа остается более устойчивой к внешним факторам и сохраняет ровное состояние в течение дня.

Отдельного внимания заслуживает визуальный эффект средства. Минеральные пигменты адаптируются к естественному тону кожи, выравнивают его и маскируют несовершенства без плотного покрытия. Крем не создает эффекта маски, не перегружает кожу, не закупоривает коры и не провоцирует ощущение тяжести. Финиш получается матовым и естественным, с мягким выравниванием текстуры кожи.

Преимущества СС-крема:

  • Защита SPF 40 с широким спектром действия против UVA и UVB;
  • Профилактика фотостарения и окислительного стресса;
  • Выравнивание тона кожи и легкая коррекция несовершенств;
  • Увлажнение и поддержка барьерной функции в течение дня;
  • Антиоксидантная защита и снижение реактивности кожи;
  • Легкая текстура без жирности, липкости и забивания пор;
  • Естественный финиш без эффекта плотного макияжа;
  • Адаптация к разным типам и оттенкам кожи.

Средство можно наносить как на все лицо, так и локально, в зависимости от потребностей кожи. Результат регулярного применения проявляется в более ровном тоне, снижении видимости покраснений, улучшении общего состояния кожи и повышении ее комфорта в течение дня.

Правильное использование солнцезащитных средств, как основа основ

SPF расшифровывается как Sun Protection Factor, что в переводе с английского означает солнцезащитный фактор. Показатель отражает уровень защиты кожи от ультрафиолетового излучения и показывает, насколько средство снижает риск солнечного ожога при правильном нанесении. Но важно понимать: сам по себе SPF на упаковке не гарантирует полноценную защиту. Итоговый результат всегда зависит от того, как именно используется средство. Даже качественный солнцезащитный крем не работает полноценно, если нарушены базовые правила нанесения, количества или обновления.

Основные правила использования солнцезащитных средств

  1. Наносить заранее. Солнцезащитное средство нужно распределять по коже за 15-30 минут до выхода на улицу. Это необходимо, чтобы средство равномерно закрепилось на поверхности кожи и начало действовать.
  2. Использовать правильное количество. Недостаточное количество крема резко снижает уровень защиты. Для лица и шеи требуется примерно ½ ч.л. Для всего тела взрослого человека — около 30 мл за одно нанесение. Кожа должна быть полностью покрыта равномерным слоем. Одно из стандартных правил — 2 полоски крема на указательном и среднем пальце на одну зону.
  3. Обновлять защиту в течение дня. Солнцезащитное средство необходимо наносить повторно каждые 2 часа. Также обновление требуется после купания, сильного потоотделения или вытирания полотенцем. Даже если средство водостойкое, его защита со временем снижается.
  4. Защищать все участки кожи. Часто остаются без защиты уши, шея, веки, линия роста волос, губы и отдельные зоны тела. Эти участки так же подвержены воздействию ультрафиолета и требуют обязательного нанесения SPF.
  5. Наносить на кожу полностью. Средство нужно распределять равномерно, без сильного втирания и без пропусков. Если слой неравномерный, защита становится слабее в отдельных зонах.
  6. Соблюдать последовательность ухода. SPF наносится после всех уходовых средств и перед макияжем. Если используется декоративная косметика, она не должна заменять солнцезащитный слой.
  7. Не смешивать с другими средствами. Солнцезащитный крем не смешивают с увлажняющими средствами или сыворотками перед нанесением. Он должен использоваться отдельно, иначе снижается концентрация защитных фильтров.
  8. Использовать ежедневно. Ультрафиолет воздействует на кожу не только летом и не только при ярком солнце. Он присутствует круглый год, проходит через облака и стекло, поэтому защита нужна каждый день при достаточном уровне солнечной активности.

Современный солнцезащитный уход давно вышел за рамки простой защиты от ультрафиолета. Сегодня он работает как часть ежедневной системы ухода за кожей, которая одновременно снижает повреждающее действие солнца и поддерживает восстановительные процессы. Комплексный подход помогает предотвращать ожоги и пигментацию, замедлять накопление скрытых клеточных изменений, влияющих на тонус, плотность и качество кожи. Регулярное использование правильно подобранных средств становится базовым условием сохранения здорового и устойчивого состояния кожи в долгосрочной перспективе.

Часто задаваемые вопросы

1. Можно ли наносить солнцезащитное средство на кожу вокруг глаз?

Да, но только при условии, что средство не вызывает раздражения и иное не указано производителем. В этой зоне важно наносить минимальное количество и избегать попадания на слизистую.

2. Нужно ли использовать SPF в пасмурную погоду?

Да, потому что ультрафиолетовые лучи проходят через облака и продолжают воздействовать на кожу даже без прямого солнца.

3. Что делать, если средство не обновили вовремя?

Просто нанести новый слой при первой возможности. Эффективность восстанавливается только после повторного нанесения, накопительный эффект не сохраняется.

4. Можно ли использовать солнцезащитное средство вместе с активным уходом?

Да, но активные компоненты лучше наносить в вечернем уходе, чтобы не повышать чувствительность кожи в дневное время.

5. Как понять, что средство больше не работает после нанесения?

Снижение защиты происходит постепенно и незаметно, поэтому ориентироваться нужно не на ощущения, а на временные интервалы и условия окружающей среды.

6. Подходит ли солнцезащитный уход для кожи с высыпаниями?

Да, при условии выбора легких некомедогенных формул, которые не создают окклюзию и не перегружают кожу.

7. Нужно ли смывать солнцезащитное средство вечером?

Да, его необходимо полностью удалять, чтобы избежать накопления остатков и сохранить нормальное состояние кожи. Для смывания лучше всего подходят гидрофильные масла.


Восстанавливающий омолаживающий крем с экзосомами и PDRN, SPF 30 PDRN Revitalizing Exosome Cream Beauty Style, 50 мл
Комплексное средство для омоложения, восстановления, глубокого увлажнения и защиты кожи от фотостарения. Омолаживающий крем с PDRN, экзосомами и SPF-фильтрами повышает упругость, выравнивает текстуру кожи и активизирует естественные процессы регенерации. Кожа становится гладкой, увлажненной и сияющей. Легкая текстура и сбалансированная  формула обеспечивают заметный результат после регулярного применения.
5
1 625 руб.
1 300 руб.
Солнцезащитный СС крем «Матриксил» SPF 40, Beauty Style, 50 мл
Защита от разрушительного ультрафиолета, полноценный уход за кожей и маскировка несовершенств – Beauty Style представляет невесомый СС крем с SPF 40 для любого типа кожи. Муцин улитки, красный виноград и гиалуроновая кислота поддерживают увлажненность и молодость кожи, натуральный фактор защиты от солнца подходит даже очень чувствительной коже, минеральные пигменты матируют и выравнивают тон без «эффекта маски» и ощущений липкости на лице.
2
1 150 руб.
644 руб.
Солнцезащитный cтик SPF50 с Q10 и Витамином Е SunVital Beauty Style
Надежная защита от солнца и anti-age уход в одном флаконе. Солнцезащитный стик SPF50 обеспечивает защиту от УФ-лучей спектра А и В, предотвращает фотостарение и повреждение кожи. Витамин Е и кофермент Q10 борются со свободными радикалами, поддерживают эластичность и сохраняют молодость кожи. Легкая текстура солнцезащитного крема для лица не забивает поры, не провоцирует жирность, липкость и белых разводов. Идеальный выбор для городской жизни, пляжного отдыха и активного времяпрепровождения.
5
1 750 руб.
980 руб.